na czym w

W oryginale ten wygląda tak a nie inaczej. Skupiasz się na podstawach a nie drobnicy. Więc albo chcesz zrobić oryginalne 5/3/1 - albo kombinować. Sam sobie odpowiedz na czym Ci zależy.

jak jestesmy juz w tych tematach to sprawdzcie to co tu napisalem, czy dobrze mysle? do salatek oliwa z oliwek olej lniany do pieczenia olej kokosowy do smazenia maslo smalec na czym mozna jeszcze smazyc? na jakim tluszczu? Zmieniony przez - rysiek13 w dniu 2004-11-14 20:31:50

Też często jakieś tam wyzwiska słyszalem ale po co sie tym przejmować, rób coś w czym jesteś dobry to bedą patrzeć na twoje zalety a nie wady pzdr. w sumie zapraszam do dziennika na dole w opisie to może sie jakaś zmotywujesz ze wzrost sie nie liczy. %-) Zmieniony przez - TechAvi w dniu 2013-11-03 23:04:19 Zmieniony przez - TechAvi w dniu [...]

[...] każdy ma inny organizm i inaczej reguje na alhohol w dużych jak i w małych ilościach , zależy też od wieku np. małolaty nie powinny wogóle Natomaiast najnowsze badania o czym piszą w muscule development informuą nas że picie 2 piw dziennie : - zmniejsza ryzyko udaru - zawału serca i chorob naczyń krwionośnych A ponadto pół litra piwa zawiera [...]

Ustal diete w dziale odżywianie bez niej bedziesz stal na czym stoisz moze pojdzie troche masy lecz to slaba ilosc... proponuje wiecej kasy wlozyc w miche a jesli po roku czasu chcesz zabrac sie za jakies cykle to polecam Ci monohydrat vitalmax'a kazdy prawie Ci to podsunie. Pamietaj trening, dieta i dopiero suple.

Fenix ja robie tak ja ćwcize na siłe dana partie robie 2 razy w tydniu lub co 5 dni. I zmieniam 2 miechy masa, 2 siła, 7-11 dni regeneracja i tak w kółko. Na mase raz w tydniu dana partia ale zależy też jaka wsumie na czym najbardziej Ci zależy. Ja robie bardziej trening intuicyjny.

[...] się różniła w działaniu, sam kiedyś kupiłem kilka ich produktów jak jakieś przedtreningówki itp bo naprawdę wyrywały z kapci Ale po boosterach chłopaki mieli np kompletnego bloka, test Lh i fsh leżały po odstawieniu. Tak więc byly tam ph/saa dlatego wolę zrobic cykl wiedząc na czym go robię :-) a nie na tym co im się sypnęło do środka :-)

powaznie kosztuje tylko 1,7zł z tego co slyszałem to kosztuje około 1 dolara usa hmmm jezeli tak tanio to w polsce sprzedaja to z az z 10krotna przebitka prosze a tak na czym jest jeszce najwieksza przebitaka ceny z tego co słyszałem na nolvie provironi i clomidzie hmmm???

Ja też gram w kosza, tylko nie miałbym tego czym nagrać. A co do free, i tego, że koleś "świruje". Jeżeli byłeś na and1 w Lublinie, tam był taki koleś który wygrał free, a w dodatku miał za***isty rzut. Kozłuje szybko i nagle rzuca, ciężko zablokować. Jest wiele osób, które umieją "świrować" jak i grać skutecznie. Właśnie [...]

Jeśli na siłowni - to co robić? Obskoczyć wszystkie przyrządy (oczywiście na ręce) robiąc jakieś powtórzenia? Tylko ile i na czym? Bo worka w domu to raczej sobie nie zamontuje!!! P.S. Może zadaje idiotyczne pytania, ale na siłowni to ja bywam bardzo, bardzo rzadko :) i jeśli coś to zatrzymuje się przy bieżni lub stepie :)))

Możesz na czym chcesz jedynie co to musisz pamiętać o zasadach przygotowania posiłków na tłuszczach w zależności od ich rodzaju, bo każdy tłuszcz ma inną temperaturę dymienia i nie każdy nadaje się do długiej ekspozycji na wysokie temperatury. W przypadku oliwy z oliwek jeżeli nie będziesz bardzo długo smażył to jak najbardziej się nada. Ja [...]

kaczokawal ! looosik zartuje zaopatrz sie czym predzej w 20tab clomidu (clostilbegyt na polskim rynku) i wez je na odblokowanie w systemie 5dni po 2 10 dni po 1 jak masz problem to dostac to wyslij swoja dziewczyne do apteki; to lek dla kobiet, ma duza szanse qpic to bez recepty jak dobrze posciemnia ja bynajmiej kupuje to osobiscie w ten sposob

[...] i na niej musisz skupic glowna uwage 2. dobry trening jakos tak te 1,5 h 4* w tygodniu wydaje sie duzo (ale jeszcze w koncowych granicach rozsadku) 3. podstawe suplementy kalorie - gainer bialko - wysokobialkowe odzywki kreatyna - mono lub stack np cellpump witaminy - np VITA-MIN PLUS omega3 - Gold Omega3 to to na czym powinines sie skupic

Nie ma szans na bieganie w tych butach :-P Ja mam Cross Fit Liftery plusy, gdzie to nie sa typowe do PC i juz w tym bieg na biezni jest nie mozliwy, a co dopiero w butach typowo do PC. A w czym problem wziac drugi obów?

panie Gregolinio, jak cie nie obchodzi ile kg, to nie czytaj tego i koniec, twoja wypowiedz nic nie wnosi do tematu :] na czym polegają unosznie hantelek w tył ? co to arnoldki i szrugsy ?

gdzie ćwiczysz? w domu. na czym? na łóżku.

Czy ten kat taka ogormna rozniece robi to bym sie o to troche poklocil, ale po co Wiesz na czym polega roznorodnosc? Poelga na zmianie drobnych elementow cwiczen pomiedzy roznymi wersjami treningow - dlatego raz mozna zastosowac sciaganie do karku, a w nasteopnym treningu do klatki. Nie ma potrzeby treningu tego i tego w jednym planie. Zbyt duza [...]

zrób badanie na poziom testa w labie koszt 30 zł i wiesz na czym stoisz może e2 wywaliło może prl wybiło itd. itd. zrób badania test całkowity estradiol prolaktyna progesteron i wrzuc tutaj wyniki plus wyniki sprzed cyklu dla porównania Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-04-10 06:36:11

ja bym dał w tej kolejności npp metka tren Czyli ogólnie w takich 6 tygodniowych okresach z tymi środkami nie widzisz nic nieodpowiedniego, bo dużo głosów widzę, że to słabe? A co do redu to czy jest taka "zasada", że redu robi się przynajmniej na tym na czym robiło się masę?

[...] suplementacja jest uzależniona od Twoich potrzeb i oczekiwań, na początku rzeba byłoby się skupić na odżywianiu, policzyć zapotrzebowanie wg wzoru jaki podałem wyżej i sprawdź szacując to co jesz wprowadzając wg tych wskazówek i zobaczymy na czym stoimy https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html